睡觉时打呼噜是睡眠中气道振动产生的声音，通常与上呼吸道狭窄或阻塞有关，常见于肥胖、睡姿不当或睡眠呼吸暂停综合征患者。
生理性打呼噜：多因疲劳、饮酒或睡姿仰卧导致，偶发且无呼吸暂停，无需特殊治疗。
病理性打呼噜：伴随频繁呼吸暂停、白天嗜睡等症状，可能是睡眠呼吸暂停综合征，需及时就医检查。
儿童打呼噜：需警惕腺样体或扁桃体肥大，长期可影响发育，建议尽早评估。
成人打呼噜：肥胖者风险更高，控制体重、侧卧睡姿可缓解，严重时需使用持续气道正压通气治疗。
特殊人群注意：孕妇因激素变化易打呼噜，需避免仰卧；老年人需排查心脑血管疾病风险。
