发布于 2026-05-14
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乳房健康检查包括自我检查、临床检查和影像学检查。自我检查建议每月进行一次,临床检查每年一次,40岁以上女性每年做一次乳腺超声或钼靶检查。
自我检查:月经结束后7-10天进行,站立或平躺,观察乳房外观,触摸有无肿块、溢液,注意双侧对比。
临床检查:由专业医生触诊,40岁以下女性可每年一次,40岁以上建议每半年一次,结合超声检查。
影像学检查:40-44岁女性可选择钼靶或超声,45岁以上优先钼靶,高危人群(有家族史、既往病史)建议每年一次。
特殊人群提示:青春期女性乳房发育阶段避免过度按压;哺乳期女性检查前排空乳汁,减少干扰;绝经后女性需关注乳房萎缩后的肿块变化,及时就医。
















