子宫切除手术后饮食需分阶段调整，术后1-2天以流质食物为主，逐步过渡至普食，重点补充优质蛋白与膳食纤维，避免产气食物。
一、术后初期（1-2天）：以流质饮食为主，如米汤、藕粉、去渣蔬果汁，减轻肠道负担，促进排气，预防腹胀。
二、术后中期（3-7天）：可添加半流质食物，如粥、烂面条、蒸蛋羹，搭配鱼肉、豆腐等优质蛋白，加速伤口愈合。
三、术后恢复期（2周后）：恢复正常饮食，增加瘦肉、牛奶、新鲜蔬果等，补充铁元素与维生素，预防贫血，避免辛辣刺激食物。
四、特殊人群注意：老年患者需控制脂肪摄入，糖尿病患者选择低糖水果，肠梗阻风险者减少豆类及洋葱等产气食物，建议遵循个性化膳食方案。
