发布于 2026-05-14
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确定是否患有高血压，需在非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可诊断。
1.原发性高血压：多见于中老年人，与遗传、肥胖、高盐饮食、缺乏运动等相关，需长期控制血压，优先通过低盐饮食、规律运动、减重等非药物干预，必要时遵医嘱用药。
2.继发性高血压：由肾脏疾病、内分泌疾病等引发，需排查病因，如慢性肾炎、甲状腺功能亢进等，治疗原发病可改善血压。
3.白大衣高血压：医院测量血压升高，居家正常，多因紧张焦虑，建议动态血压监测，避免过度医疗干预。
4.儿童青少年高血压：与肥胖、遗传、睡眠不足相关，需定期筛查，控制体重，减少高糖高脂饮食，必要时药物干预。
特殊人群提示：孕妇高血压需监测尿蛋白及水肿，及时就医；糖尿病患者应严格控糖，避免低血糖；老年高血压者需注意体位性低血压，避免突然起身。
