发布于 2026-05-14
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确诊高血压需在不同日、安静状态下测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，或已确诊高血压并规范治疗者。
一、诊室测量确诊：在医疗机构使用标准水银柱或电子血压计，测量前休息5-10分钟，连续测量3次取平均值，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg可确诊。
二、家庭自测确诊：使用上臂式电子血压计，每日早晚各测1-2次，连续测量7天，取平均值，收缩压≥135mmHg或舒张压≥85mmHg可确诊。
三、动态血压监测确诊：24小时内收缩压平均值≥130mmHg或舒张压≥80mmHg，且白天/夜间血压波动符合生理规律，可确诊。
四、特殊人群确诊：糖尿病、慢性肾病患者血压≥130/80mmHg即需干预；妊娠期女性血压≥140/90mmHg且排除其他因素可确诊。
温馨提示：测量时避免憋尿、吸烟、喝咖啡，袖带尺寸需适配手臂；老年人收缩压升高为主时，需关注舒张压是否正常，避免过度降压。
