发布于 2026-05-14
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高血压是指动脉血压持续升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg），低血压则是血压低于正常范围（收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg）。二者均可导致头晕、乏力等症状，严重时影响器官供血。
一、高血压的类型及风险
原发性高血压占90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食等相关；继发性高血压由肾脏疾病、内分泌疾病等引发。长期高血压增加心梗、中风风险。
二、低血压的常见原因
生理性低血压多见于年轻人群，病理性低血压可能由脱水、心脏疾病、药物副作用等引起。急性低血压需警惕休克，慢性低血压易致晕厥、跌倒。
三、管理策略
高血压需控制体重、低盐饮食、规律运动，必要时药物干预。低血压需明确病因，如脱水者补水，药物导致者调整用药，避免突然起立。
四、特殊人群注意事项
老年高血压者需监测血压波动，避免血压骤降；孕妇低血压可能影响胎盘供血，需定期产检；糖尿病患者需平衡血糖与血压，防止低血糖诱发低血压。
