发布于 2026-05-29
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北京积水潭医院 内分泌科
胆固醇高需分类型调理,饮食控制(减少饱和脂肪摄入)、规律运动(每周≥150分钟中等强度运动)、体重管理(BMI控制在18.5~23.9)为基础措施。药物干预需在医生指导下进行,适用于高风险人群(如已患心脑血管疾病者)。特殊人群中,老年人需结合肾功能调整饮食,糖尿病患者应严格控制碳水化合物摄入,孕妇需避免自行用药,优先通过饮食改善。定期复查血脂(建议每年1次),40岁以上人群及有家族史者需增加筛查频率。