孕妇漏尿多因孕期子宫增大压迫盆底肌、激素变化松弛韧带，分娩后盆底肌功能未恢复或产后早期咳嗽、用力等动作诱发。
孕期漏尿：孕中晚期子宫重量增加，盆底肌长期受压松弛，咳嗽、打喷嚏等腹压升高时尿液不自主漏出，夜间平卧或晨起症状更明显，与孕周呈正相关。
产后漏尿：分娩过程中盆底肌过度牵拉、神经损伤，或产后过早劳累、便秘等增加腹压行为，导致控尿能力下降，部分产妇症状持续至产后3个月以上。
应对建议：孕期可做凯格尔运动增强盆底肌力量，产后尽早进行盆底肌康复训练，如生物反馈电刺激治疗。漏尿严重时及时就医，排除尿路感染等其他病因，避免因羞于启齿延误干预。
