病毒性拉肚子（病毒性胃肠炎）通常1~2周内自愈，重点是预防脱水。
轻度腹泻：成人可口服补液盐（ORS），儿童用口服补液盐Ⅲ，少量多次补充。避免高脂、高糖食物，可吃清淡粥类。
婴幼儿护理：6个月以上可添加电解质水，6个月以下婴儿需在医生指导下调整补液方式，暂停辅食1~2天。
特殊人群：孕妇、老年人及慢性病患者需监测体重变化，每日饮水不少于1500ml，出现尿量减少、皮肤干燥时及时就医。
药物使用：益生菌可辅助调节肠道菌群，蒙脱石散缓解腹泻症状，避免自行使用止泻药。
预防措施：勤洗手，避免生食，集体单位发现病例及时隔离，疫苗可降低轮状病毒感染风险。
