肩膀上红色肉疙瘩可能是皮肤病变，如疣、皮脂腺囊肿或脂肪瘤，需结合大小、生长速度等判断。
一、疣：由HPV病毒引起，表面粗糙，可能单个或多个出现，常见于摩擦部位。需避免搔抓，可就医冷冻或激光治疗。
二、皮脂腺囊肿：因皮脂堵塞腺管形成，囊壁包裹，感染时红肿疼痛。无症状可观察，感染需抗感染治疗后手术切除。
三、脂肪瘤：良性脂肪组织增生，质地较软，一般无痛，生长缓慢。若影响美观或压迫，可手术切除。
四、特殊人群注意：儿童需避免自行挤压；孕妇建议产后再处理；糖尿病或免疫力低下者易感染，需早诊早治。
建议及时就医明确诊断，避免自行用药或刺激，遵循专业诊疗方案。
