人流后出血通常持续3~14天，多数在7天内逐渐减少直至停止。若出血超过14天未净、量多或伴随腹痛发热，需及时就医。
正常情况：术后1~2天少量出血，3~7天逐渐减少，血色由鲜红转淡红至褐色，无明显血块或异味。
异常情况：出血超过14天、出血量突然增多、持续腹痛或发热，可能提示残留组织、感染或子宫恢复不良，需立即就诊。
特殊人群：年龄＞35岁、既往流产史、多胎妊娠或有慢性疾病者，恢复较慢，需更密切观察，建议术后1周复查超声。
护理建议：保持外阴清洁，避免盆浴及性生活1个月；注意休息，避免剧烈运动；饮食均衡，补充蛋白质和铁剂；若出血异常，及时联系医疗专业人员。
