中医肾主藏精，涵盖生殖、生长发育、水液代谢、纳气及骨骼、脑髓等功能，是生命活动的根本。
肾主藏精，为先天之本，关系生殖与生长发育。小儿肾精不足可致生长迟缓，成人肾精亏虚则生育力下降、早衰。
肾主水液代谢，调节体内水液平衡。老年人肾功能减退易水肿，慢性肾病患者需控盐防水潴留。
肾主纳气，助肺呼吸。长期咳喘者若肾气不固，会出现气短、动则喘甚，需兼顾补肾纳气。
肾主骨生髓，与骨骼、脑髓健康相关。青少年肾精充足骨骼发育良好，中老年肾亏易骨质疏松、记忆力减退。
特殊人群需重视：孕妇肾精不足可能影响胎儿发育，需中医调理；糖尿病患者若肾阴亏虚，易并发肾病，应定期监测肾功能。
