发布于 2026-05-15
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抑郁症自测可通过标准化量表(如PHQ-9、SDS),在2周内持续出现情绪低落、兴趣减退等症状超2周,且影响生活功能时需警惕。
量表自测:PHQ-9包含9项问题,每项按0~3分计分,总分≥10提示可能存在抑郁症状,需进一步评估。
症状自查:持续2周以上的情绪低落、对事物失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中、自我评价降低等,需专业诊断。
特殊人群提示:青少年可能表现为行为异常、学业下滑;老年患者易伴随躯体不适(如不明原因疼痛),需结合躯体检查排除器质性疾病。
注意事项:量表仅作初步筛查,确诊需由精神科医生结合病史、症状及心理评估综合判断,避免自行诊断延误治疗。



















