人流后子宫复旧不良需结合个体情况处理，通常建议术后42天内通过超声评估子宫大小、内膜厚度及肌层回声，若持续异常（如超过42天仍有残留组织或收缩不佳），需及时干预。
药物干预：需遵医嘱使用促进子宫收缩药物（如缩宫素类），但不可自行用药。
非药物干预：适当下床活动促进恶露排出，避免长期卧床；保持外阴清洁，预防感染。
特殊人群提示：年龄＞35岁、有多次流产史者风险较高，需加强复查；哺乳期女性用药需咨询医生，避免影响乳汁。
生活方式调整：均衡饮食补充蛋白质，避免辛辣刺激；术后1个月内避免性生活及盆浴，减少感染风险。
复查建议：术后42天常规复查超声，异常出血或腹痛需立即就诊。
