背上长红疙瘩且瘙痒，可能是皮肤过敏、蚊虫叮咬或毛囊炎等原因引起，需结合具体表现判断。
皮肤过敏：接触新衣物、洗涤剂或护肤品后出现，常伴随风团样皮疹，避免接触过敏原后可自行缓解，必要时使用抗组胺药物。
蚊虫叮咬：夏季多见，皮疹孤立、中央有针尖大小瘀点，瘙痒剧烈，可外用炉甘石洗剂缓解，避免搔抓以防感染。
毛囊炎：由细菌感染毛囊引发，表现为红色丘疹伴轻微疼痛，需保持皮肤清洁，避免挤压，严重时可外用抗生素软膏。
特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用刺激性药物，建议用清水清洁；孕妇用药需咨询医生；老年人皮肤干燥，应加强保湿，减少瘙痒。
若症状持续不缓解或加重，建议及时就医明确诊断。
