长期喝桑叶泡茶可能存在副作用，健康成人适量饮用一般无明显不适，但特殊人群需谨慎。
脾胃虚寒者：桑叶性偏凉，脾胃虚寒人群饮用后可能出现腹泻、腹痛等症状，因寒凉之性易损伤脾胃阳气，影响脾胃运化功能。
低血糖患者：桑叶可能辅助调节血糖，低血糖者饮用后可能加重低血糖症状，如头晕、乏力，需监测血糖变化并谨慎饮用。
孕妇及哺乳期女性：目前缺乏明确安全数据，不建议自行长期饮用，避免对胎儿或婴儿产生潜在影响。
低血压患者：桑叶可能有轻微降血压作用，低血压者长期饮用可能加重症状，出现头晕、眼前发黑等不适。
过敏体质者：部分人可能对桑叶过敏，饮用后出现皮疹、瘙痒等过敏反应，首次饮用应少量尝试，观察有无不适。
