指甲出现竖棱纹（甲母痣或甲营养不良表现），可能与年龄增长、营养缺乏、局部刺激或疾病相关。
生理性竖纹：多见于中老年人，随年龄增长逐渐明显，通常无病理意义，无需特殊处理。
病理性竖纹：若竖纹突然变宽、颜色加深或伴随甲床变形，需警惕甲母痣、真菌感染或扁平苔藓等。长期缺乏维生素A、钙或铁，也可能导致指甲结构改变。
特殊人群注意：孕妇、素食者及贫血患者易因营养不足出现竖纹，建议增加富含蛋白质、维生素的食物。儿童指甲较薄，竖纹多为暂时性，若持续加重需排查微量元素缺乏。
日常护理建议：避免频繁美甲或接触化学物质，保持手部清洁干燥。若怀疑疾病因素，及时到正规医疗机构皮肤科就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。
