发布于 2026-05-29
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治感冒艾灸主要选择大椎穴、风门穴、肺俞穴等背部穴位,以及合谷穴、足三里穴等四肢穴位,通过温热刺激调节免疫、缓解症状。
风寒感冒可重点艾灸大椎穴(第7颈椎棘突下),能驱散寒邪;风门穴(第2胸椎旁开1.5寸)增强卫气,改善怕冷症状。
风热感冒可艾灸合谷穴(手背虎口处),疏风散热;曲池穴(肘部横纹外侧端)清泻肺热,缓解咽痛等热症。
体虚感冒或恢复期,艾灸足三里穴(外膝下3寸)、肺俞穴(背部第3胸椎旁开1.5寸),提升免疫力,缩短病程。
特殊人群:孕妇需避开腹部腰骶部穴位;婴幼儿建议由专业医师操作,避免烫伤;糖尿病患者艾灸时间不宜过长,防止皮肤损伤。
艾灸后注意保暖,避免受凉,若症状持续加重,应及时就医。



















