发布于 2026-05-29
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绝经是女性卵巢功能衰退导致雌激素水平下降,引起月经永久性停止的生理过程,通常发生在45~55岁之间。
自然绝经:随年龄增长,卵巢内卵泡自然耗竭,无法再分泌足够雌激素,是最常见的绝经类型。
人工绝经:因手术切除子宫及双侧卵巢,或放化疗等治疗破坏卵巢功能,导致提前绝经。
早发性卵巢功能不全:40岁前出现月经稀发或闭经,伴促性腺激素升高、雌激素降低,需医学干预。
特殊人群注意:肥胖女性绝经后心血管风险增加,建议保持健康体重;有乳腺癌家族史者需定期筛查乳腺健康;长期服用激素类药物者应遵医嘱调整方案。
应对建议:绝经后女性可通过规律运动、均衡饮食、补充钙剂预防骨质疏松,必要时在医生指导下使用激素替代治疗改善症状。



















