发布于 2026-05-29
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脂肪干（脂肪肝）治疗需结合病因与病情，以生活方式干预为核心，必要时配合药物。
一、单纯性脂肪肝
以非药物干预为主，限制高脂高糖饮食，每日运动≥30分钟，控制体重下降5%~10%。肥胖者需逐步减重，避免快速节食。
二、非酒精性脂肪性肝炎（NASH）
若肝功能异常，可在医生指导下使用保肝药物（如多烯磷脂酰胆碱）。合并糖尿病者需控制血糖，避免肝毒性药物。
三、特殊人群注意事项
儿童：优先调整饮食结构，增加膳食纤维，避免零食与油炸食品。
孕妇：需定期监测肝功能，避免盲目使用降脂药。
老年人：以温和运动（如散步）为主，避免过度节食。
四、就医指征
若出现乏力、黄疸、肝区不适或肝功能持续异常，应及时就诊。治疗需长期坚持，避免自行停药。
