发布于 2026-03-27
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淮安市第二人民医院 儿科
小孩晚上睡觉说梦话多考虑为睡前过度兴奋,大脑皮层活跃引发。其次,孩子精神紧张、过度疲劳、睡前吃的太饱、神经衰弱、心肝火旺等因素也会出现睡觉说梦话的现象。建议日常生活中清淡饮食,作息规律,睡前避免剧烈运动。