发布于 2026-05-15
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高血脂主要由遗传（如家族性高胆固醇血症）、不良生活方式（高油/高糖饮食、缺乏运动）、疾病（糖尿病、肾病综合征）及年龄增长等因素导致。治疗以生活方式干预为基础，必要时联合他汀类等药物。
1.遗传相关因素
家族性高胆固醇血症是常见遗传病因，患者LDL受体基因突变致低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）代谢障碍，需早期筛查家族史并干预。
2.生活方式因素
长期高饱和脂肪、反式脂肪饮食会升高总胆固醇和LDL-C；久坐少动使甘油三酯（TG）蓄积，建议每日摄入脂肪<总热量30%，每周≥150分钟中等强度运动。
3.疾病与药物因素
糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可继发血脂异常；长期使用糖皮质激素、利尿剂等药物也可能影响血脂，需定期监测并在医生指导下调整用药。
4.特殊人群注意事项
老年人因代谢减慢更易血脂异常，建议每1-2年体检监测血脂；孕妇血脂变化需谨慎，避免自行用药，以饮食控制为主；儿童需关注饮食均衡，避免肥胖，低龄儿童（<6岁）一般不建议药物降脂。
