发布于 2026-05-15
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流感处理以缓解症状、预防并发症为核心，发病48小时内使用抗病毒药物可降低重症风险，同时需重视对症支持与特殊人群护理。
1.居家基础护理：保持充分休息，补充水分，维持室内空气流通，避免传染他人。饮食以清淡易消化为主，可适当增加富含维生素C的蔬果摄入。
2.对症治疗：发热时优先采用物理降温（如温水擦浴），体温超过38.5℃时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。咳嗽咳痰可选用祛痰药物，鼻塞流涕可使用生理盐水洗鼻或鼻用减充血剂。
3.抗病毒治疗：发病48小时内，无基础疾病的成人及青少年可考虑使用神经氨酸酶抑制剂；儿童需在医生指导下使用，避免自行用药。孕妇、免疫功能低下者应尽早就诊。
4.特殊人群注意事项：老年人、婴幼儿、孕妇及患有慢性基础疾病（如糖尿病、心脏病）者，感染流感后需密切监测症状变化，出现持续高热、呼吸困难等情况应立即就医。
5.预防措施：每年接种流感疫苗是最有效预防手段，与他人保持社交距离，勤洗手，避免前往人群密集场所，必要时佩戴口罩。
