发布于 2026-05-29
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长水痘后，需在发病初期（1-2天内）开始规范护理，通常2周左右自愈，期间重点缓解症状、预防感染。
一、退热护理
发烧时优先物理降温（温水擦身、退热贴），体温超过38.5℃且伴随明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚类药物退热，避免自行使用阿司匹林。
二、皮肤护理
保持皮肤清洁干燥，可用炉甘石洗剂缓解瘙痒，剪短指甲防止抓破水疱。水疱破裂后，可涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）预防感染，避免使用刺激性药膏。
三、饮食与休息
保证充足休息，避免熬夜或剧烈活动。饮食以清淡易消化为主，多补充水分，适当增加富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃），避免辛辣、油腻食物。
四、特殊人群注意
儿童需家长全程看护，避免搔抓；孕妇感染水痘可能增加胎儿风险，需立即就医；免疫功能低下者（如长期服药、肿瘤患者）感染后易引发严重并发症，应尽快就医。
五、预防传播
发病期间严格隔离，直至所有水疱干燥结痂（一般不少于5天），避免与婴幼儿、孕妇等易感人群接触，勤洗手，保持室内通风。
