发布于 2026-06-30
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北京大学第一医院 小儿内科
宝宝感冒期间可适量吃鸡肉,需结合具体情况调整:感冒初期(症状轻)可吃清淡鸡肉制品;症状严重(高热、呕吐)暂禁食。
感冒初期(症状轻):鸡肉富含优质蛋白,可补充能量,建议煮成鸡汤或制成鸡肉泥,避免油腻。
症状严重(高热、呕吐):消化功能减弱,暂禁食鸡肉,可先喝温水或米汤,待症状缓解再逐步恢复。
特殊情况:对鸡肉过敏的宝宝绝对禁止食用;1岁以下婴儿需将鸡肉充分煮烂,避免呛噎。
饮食原则:以易消化食物为主,搭配新鲜蔬果,少量多餐,保证水分摄入,密切观察食欲变化。
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