一个月通常有1次排卵，持续约1天，单次排卵过程仅排出1个成熟卵子。
正常育龄女性：月经周期规律（28~30天）者，排卵日一般在下次月经前14天左右，卵子存活12~24小时，此期间受孕概率高。
月经不规律女性：排卵时间不固定，需通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查确定，部分多囊卵巢综合征患者可能数月甚至长期无排卵。
围绝经期女性：45~55岁间，卵巢功能衰退，排卵次数逐渐减少直至停止，月经周期紊乱，需注意异常出血可能。
特殊人群：有生育需求者建议在排卵前后同房；备孕超过1年未孕或月经异常者，应及时就医检查。
