刚出生的宝宝应优先食用母乳，母乳能提供婴儿所需全部营养，促进肠道发育并增强免疫力，尤其出生后1小时内尽早开奶，6个月内纯母乳喂养最佳。
母乳喂养期间，母亲需均衡饮食，增加优质蛋白、钙及维生素摄入，避免过量咖啡因或酒精。若母乳不足，可选择配方奶粉，需按说明冲调，注意奶瓶消毒，观察婴儿过敏反应。
早产儿或低体重儿建议使用早产儿专用配方奶粉，逐步过渡至普通配方奶，遵循儿科医生指导调整喂养方案。特殊体质婴儿如乳糖不耐受，可在医生建议下使用无乳糖配方奶粉。
婴儿6个月后需添加辅食，先从高铁米粉开始，逐步引入蔬菜泥、果泥，遵循单一食材、少量尝试原则，观察是否出现皮疹、呕吐等过敏或不耐受症状。
