月经推迟7～10天左右可以用验孕试纸检测。此时尿液中HCG浓度较高，检测结果准确性相对更高。
月经规律者：若月经周期稳定在28～30天，推迟7天以上可检测。若周期不规律，建议以最后一次同房时间推算，超过14天未检测出阳性，需进一步检查。
月经不规律者：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等导致周期紊乱，建议推迟10～14天检测，或直接就医通过血液HCG检查确认。
特殊人群：长期服用避孕药、近期接受促排卵治疗者，可能影响检测结果，建议咨询医生后选择更敏感的检测方式。
注意事项：检测前避免大量饮水稀释尿液，建议使用晨尿（HCG浓度较高），若结果阴性但月经持续推迟，需在3～5天后复查或就医。
