发布于 2026-06-30
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做完人流手术后，需注意休息（1~2周）、保持外阴清洁、避免性生活（1个月）、观察出血情况（持续超14天需就医）、均衡饮食与心理调节，特殊人群（如年龄<18岁或>35岁、有慢性病史者）需加强随访。
术后休息与活动：术后应保证1~2周充分休息，避免剧烈运动（如跑步、提重物），可进行轻度活动（如散步）促进恢复，避免久坐久站。
个人卫生管理：每日用温水清洗外阴，勤换内裤，避免盆浴（可用淋浴），保持外阴干燥清洁，防止感染。
出血与腹痛观察：术后1~2周内可能有少量阴道出血，若持续超过14天、出血量增多或伴随剧烈腹痛，需及时就医。
性生活与避孕：术后1个月内禁止性生活，恢复性生活后需采取有效避孕措施（如避孕套），避免短期内再次妊娠。
特殊人群注意事项：年龄<18岁或>35岁者、有高血压、糖尿病等慢性病史者，术后需加强营养支持，密切观察身体状况，建议增加复查频次。
