发布于 2026-06-30
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宝宝乳牙通常在出生后6~10个月开始萌出，2岁半左右出齐20颗。乳牙的健康影响恒牙发育，需从萌出前就开始护理。
乳牙萌出前的护理
宝宝出生时口腔内无牙齿，但需每天用干净纱布蘸温水擦拭牙龈，喂奶后喂少量清水清洁口腔，避免奶渍残留。
乳牙萌出期的护理
乳牙萌出时可能出现牙龈红肿、轻微出血或不适，可使用硅胶指套牙刷或软毛婴儿牙刷，每天早晚各清洁一次，每次1~2分钟。
乳牙龋病的预防
从乳牙萌出开始，每6个月进行一次口腔检查。控制含糖食物摄入频率，避免奶瓶龋（不要让宝宝含奶瓶入睡），睡前不进食甜食，进食后清洁口腔。
特殊情况的处理
若宝宝出现持续哭闹、发热、牙龈明显肿胀或溢脓，可能是萌出性龈炎或感染，需及时就医。乳牙过早萌出或过晚萌出（超过13个月未萌出）也需专业评估。
恒牙期的准备
乳牙脱落时，若出现乳牙滞留（恒牙已萌出乳牙未脱落）或双排牙，应尽快就诊。鼓励咀嚼较硬食物（如磨牙饼干）促进乳牙自然脱落，避免用手拔除乳牙。
