发布于 2026-09-28
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首都医科大学附属北京天坛医院 神经内科
西洋参作为一种中药,可以对失眠起到辅助治疗的作用。主要的原理就是因为西洋参当中含有皂苷这种化学成分,可以有镇静,安神的功效,可以起到缓解疲劳,改善失眠引起的记忆力减退,注意力不集中,改善多梦,易醒的症状。
可以采取应用适量的西洋参泡水饮用,坚持服用可以有一定的治疗效果,但是要注意量不要过大,量过大反而会导致失眠的症状。
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