发布于 2026-09-28
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复旦大学附属华山医院 神经内科
长期频繁手淫,对身体的危害是非常大的,首先是会引起神经衰弱,出现失眠多梦,烦躁易怒,出虚汗,焦虑不安等症状。这种情况治疗首先是需要戒除手淫,不然的话是不可能恢复的。
同时可以吃点药物治疗,可以吃点谷维素配合中成药六味地黄丸调理身体,可以缓解神经焦虑,调节植物神经,同时还可以滋阴补肾。
注意休息,不要劳累和熬夜,可以适当的练练五禽戏八段锦进行锻炼,饮食方面注意清淡,不要抽烟喝酒。
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