发布于 2026-09-28
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广州市妇女儿童医疗中心 妇科门诊
月子里胳膊不可以放在外边。
女性在月子期间身体较为虚弱，抵抗力下降，胳膊放在外边，容易受到风寒侵袭，引起胳膊疼痛、麻木、活动不利等症状，即所谓的“月子病”。此外，月子期间女性的毛孔处于张开状态，风寒等邪气更容易通过张开的毛孔进入体内，引发感冒、头痛等疾病。因此，月子里胳膊不可以放在外边，需要注意保暖。
总之，月子期间需要注意保暖，避免着凉，保持身体清洁卫生，加强营养，注意休息，促进身体恢复。如果出现身体不适，应及时就医。
