发布于 2026-09-28
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广州市妇女儿童医疗中心 呼吸科
夏天感冒时,不建议喝红茶。红茶属于温热性饮品,可能加重体内燥热感,尤其风热感冒者饮用后可能延长病程。
风热感冒患者:表现为咽喉肿痛、黄痰、口干等症状,饮用红茶易生热助火,建议选择金银花茶、菊花茶等清热饮品。
风寒感冒患者:虽属寒凉性质感冒,但红茶温热属性仍可能抵消部分驱寒效果,可少量饮用生姜红枣茶替代。
特殊人群:孕妇、哺乳期女性及脾胃虚弱者应严格避免饮用,可能刺激肠胃或影响胎儿/婴儿健康。
替代方案:多喝温水、淡盐水或温性草本茶(如薄荷茶),既补充水分又缓解不适,同时注意休息与饮食清淡。
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