晚上睡觉忘记摘掉隐形眼镜，应立即停止佩戴并检查镜片状态，若镜片破损或出现不适，需尽快就医。
立即取下镜片：若镜片未破损，可立即用护理液冲洗后重新佩戴；若镜片破损或有异物感，需立即取下并丢弃，不可重复使用。
检查眼部状态：若佩戴超过8小时，可能引发角膜缺氧、水肿，需观察是否有眼红、刺痛、视力模糊等症状，若有应立即就医。
特殊人群注意：儿童、老年人及糖尿病患者需格外注意，此类人群角膜修复能力弱，感染风险高，建议次日立即就医检查。
预防措施：睡前可将隐形眼镜盒放在床头显眼处，或使用手机闹钟提醒，避免再次忘记佩戴。
