眼睛里长疙瘩需根据类型处理，如睑腺炎早期冷敷、麦粒肿成熟后就医，霰粒肿小的可热敷观察，大的需手术，结膜结石需医生剔除。
一、睑腺炎（麦粒肿）：眼睑腺体急性化脓性炎症，表现为红肿热痛。早期可冷敷促进炎症消退，若形成脓点需就医切开排脓，避免挤压感染扩散。
二、霰粒肿（睑板腺囊肿）：睑板腺分泌不畅形成囊肿，质地较硬无疼痛。小囊肿可每日热敷2-3次，每次10分钟，大囊肿需手术切除，儿童需家长密切观察。
三、结膜结石：结膜表面黄白色硬点，若无症状无需处理，有异物感时由医生用无菌针头剔除，避免自行挑刺引发感染。
四、其他情况：如眼表肿物、睑缘炎等需专业诊断。特殊人群（如糖尿病患者、儿童）感染风险高，建议及时就医，避免延误治疗。
