小儿咳嗽夜间加重可通过调整环境湿度、抬高上半身、补充水分、避免过敏原及对症用药缓解。
环境因素导致：夜间空气干燥易刺激呼吸道，可使用加湿器保持湿度40%~60%，睡前清洁卧室减少尘螨等过敏原。
生理因素影响：平躺时痰液易聚集，可适当抬高上半身15°~30°，利用重力促进痰液排出，尤其适用于痰多儿童。
过敏或反流：过敏体质儿童需排查尘螨、宠物皮屑等过敏原，胃食管反流患儿睡前2小时避免进食，可少量饮用温水。
感染或疾病：若伴随发热、呼吸急促、精神差等，需及时就医。病毒感染以对症护理为主，细菌感染可能需抗生素，用药需遵医嘱。
特殊人群注意：婴幼儿咳嗽反射弱，避免自行使用镇咳药，优先非药物干预。早产儿、有哮喘史儿童需在医生指导下调整护理方案。
