支气管炎饮食需遵循抗炎、护黏膜、补营养原则，避免刺激因素。日常饮食应注重以下方面：
- 补充优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、豆类等易消化蛋白质，如鱼肉（清蒸）、豆腐，帮助修复呼吸道黏膜，增强免疫力。
- 摄入富含维生素C的食物：新鲜果蔬（橙子、西兰花）可促进抗炎，建议每日摄入200~300克蔬菜，100~200克水果。
- 充足补水：每日饮水1500~2000毫升（温水最佳），保持呼吸道湿润，稀释痰液。
- 清淡易消化：避免辛辣、油炸、过咸食物，减少对气道刺激。
- 特殊人群注意：儿童需保证营养均衡，避免零食；老年人需控制脂肪摄入，选择低脂食材。
关键提示：饮食调整需结合病情严重程度，急性发作期可配合医生建议的营养支持方案。
