大姨妈结束后2~3天可同房，此时子宫内膜已基本修复，宫颈黏液逐渐恢复正常状态，感染风险较低。
- 月经刚结束时（1~2天内）：子宫内膜剥脱面尚未完全愈合，同房易导致出血或感染，需避免。
- 月经结束后2~3天：子宫内膜修复良好，宫颈口关闭，此时同房相对安全，身体恢复较快的女性可选择此时间段。
- 月经周期规律者：排卵期前（月经周期第10~14天左右）子宫内膜更厚，同房后受孕概率增加，若有备孕计划可提前规划。
- 特殊情况：月经淋漓不尽超过7天、经期延长或患有妇科炎症者，需待身体完全恢复、经医生评估后再同房，避免加重不适或影响治疗。
- 注意个人卫生：无论何时同房，事前事后均需清洁外阴，避免细菌上行感染，降低妇科疾病风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
