发布于 2026-09-28
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一直掉发的原因可能与遗传、激素变化、营养缺乏、精神压力或疾病相关，通常每日超过100根且持续数月需关注。
遗传因素：雄激素性脱发是常见类型，男性多表现发际线后移，女性头顶头发稀疏，遗传基因决定毛囊对雄激素敏感。
激素波动：产后、更年期或甲状腺功能异常（甲亢/甲减）会引发暂时性脱发，激素失衡影响毛囊周期，需通过医学检查确认。
营养与生活方式：缺铁性贫血、蛋白质摄入不足或过度节食会导致休止期脱发，熬夜、吸烟和高糖饮食也会加重毛囊负担。
疾病与药物：头皮脂溢性皮炎、真菌感染或红斑狼疮等疾病，以及化疗药物、抗抑郁药等可能引起脱发，需针对性治疗原发病。
特殊人群提示：孕妇产后脱发多为生理性，可通过补充蛋白质和铁剂改善；儿童脱发需排查微量元素缺乏或斑秃，避免过度牵拉头发。
