发布于 2026-09-28
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排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值来确定排卵日。通常在LH峰值出现后24~48小时内排卵，建议连续4~6天每天固定时间检测，当试纸出现强阳性（两条杠颜色相近）时，预示24~48小时内可能排卵。
周期规律者：月经周期28~30天，排卵日约在周期第14天左右，建议从第10天开始检测，强阳性后安排同房。
周期不规律者：通过记录基础体温（排卵后体温升高0.3~0.5℃）辅助判断，结合排卵试纸强阳性出现时间，可推算大致排卵窗口期。
特殊人群提示：多囊卵巢综合征患者LH水平异常，需在医生指导下监测；年龄＞35岁备孕女性，建议结合超声监测优势卵泡，提高准确性。
使用注意事项：避免晨尿，保持每天检测时间稳定（如上午10点~晚上8点），强阳性后每4小时复测一次，直至试纸转弱，此时已排卵。
