发布于 2026-09-28
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感冒通常由病毒感染引起，病程一般为5~7天，多数患者可自愈，期间需注意休息与对症护理。
普通感冒以鼻部症状为主，如鼻塞、流涕、打喷嚏，部分患者伴有低热（37.3~38℃），全身症状较轻，一般3天左右缓解。
流感起病急骤，全身症状显著，表现为高热（38℃以上）、头痛、肌肉酸痛、乏力，病程常持续1周以上，易引发肺炎等并发症。
特殊人群需加强关注：婴幼儿免疫系统未发育完全，感冒易发展为支气管炎或肺炎，应优先非药物干预并密切观察；老年人或有基础疾病者（如心脏病、糖尿病）感染后易出现并发症，建议及时就医；孕妇感冒需谨慎用药，避免自行服用药物，需在医生指导下处理。
感冒期间应保证充足休息，多饮温水，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激食物。鼻塞时可用生理盐水洗鼻，发热时可采用物理降温，如温水擦浴。若症状持续加重或出现高热不退、呼吸困难等情况，需及时就医。
