发布于 2026-09-28
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宝宝拉稀期间可优先选择低纤维、易消化且含电解质的食物，如米汤、稀释的苹果汁、煮烂的白粥等，避免高糖、高脂及刺激性食物。
一、 轻微腹泻（非感染性）
可继续母乳喂养，配方奶可适当稀释或更换为无乳糖配方。辅食以软烂的米粉、土豆泥为主，少量多次补充。
二、 感染性腹泻（如细菌/病毒感染）
需在医生指导下调整饮食，暂停油腻、生冷食物，可给予口服补液盐预防脱水，同时提供少量易消化的碳水化合物（如米汤）。
三、 特殊情况（如牛奶蛋白过敏）
改用深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉，避免含乳制品及高致敏食物，确保营养均衡。
四、 恢复期护理
腹泻缓解后逐步恢复正常饮食，优先添加单一成分辅食，观察过敏或不耐受反应，同时保证充足水分摄入。
温馨提示：6个月以下婴儿腹泻需密切观察尿量、精神状态，及时就医；6个月以上儿童若腹泻持续超过24小时或伴随高热、呕吐，应尽快就诊。
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