发布于 2026-09-28
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孕期正常血糖值分为空腹、餐后1小时和餐后2小时三个关键时段。空腹血糖应低于5.1mmol/L，餐后1小时不超过10.0mmol/L，餐后2小时不高于8.5mmol/L。
妊娠前已确诊糖尿病者需严格控制血糖，空腹目标4.4~7.0mmol/L，餐后2小时<6.7mmol/L。孕期需每2~4周监测糖化血红蛋白，确保血糖长期稳定。
孕期糖尿病筛查建议在孕24~28周进行，高危人群（如肥胖、糖尿病家族史）应提前至孕早期。筛查前无需特殊准备，但需避免高糖饮食干扰结果。
孕期血糖异常可能增加巨大儿、新生儿低血糖风险，需通过饮食控制（如增加膳食纤维、控制精制糖）和规律运动（如餐后散步30分钟）改善。若饮食运动无法达标，需在医生指导下使用胰岛素治疗。
孕期需定期产检，监测胎儿发育情况，同时注意自身体重增长（每周不超过0.5kg），避免因体重增加过快加重血糖负担。
