发布于 2026-03-27
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
吐了之后吃什么,可以根据孕妇的自身喜好进行选择食物,多吃看着就很有食欲、营养丰富、新鲜的食物。可以选择苹果、葡萄,补充体内所需的维生素和营养物质,同时对体内的电解质进行改善,减少呕吐的症状。可以食用山楂、柠檬,促进孕妇胃肠道消化吸收。还可以吃一些消食开胃的食物,如菜花、玉米、山药等,防止孕妇出现积食症状,产生呕吐。需要注意的是,气味较重的食物最好避免食用,防止出现腹胀腹痛、食欲下降的情况。