发布于 2026-09-28
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首都医科大学宣武医院 神经内科
打游戏会出现头晕的情况,是与长期接触电脑导致视疲劳,脑供血不足所引起的头晕等,建议首先就是要多注意休息,一般对着电脑和手机半个小时左右就要到户外进行活动,呼吸新鲜空气,多看绿色植物,缓解视疲劳,平时饮食也要注意,尽量以清淡为主,不要暴饮暴食,油腻,辛辣及碳酸饮料都应尽量少喝少吃,只要平时多注意生活规律,症状一般会缓解。
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