发布于 2026-09-28
1304次浏览
广州市妇女儿童医疗中心 神经内科
酸枣仁具有宁心安神的功效,而五味子有补肾宁心的功效。都可以对人体的中枢神经系统有一定的镇静作用,所以可以联合应用五味子酸枣仁程度上帮助改善睡眠,缓解失眠的症状。
五味子和酸枣仁泡水长期饮用,因为这两种中药制剂没有明显的毒副作用,所以比较适合长期应用。但是建议最好在病情缓解以后,停用一段时间。
但是要注意对五味子和酸枣仁过敏的患者不要饮用。
广东药科大学附属第一医院
心理科
广州市惠爱医院
成人精神科
首都医科大学附属北京中医医院
消化科