发布于 2026-04-23
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
半月板损伤并且伴有髌骨脱位,一般一个月后可以下地,三个月左右才可以逐渐恢复,通常需要在复位后行下肢石膏夹板外制动3至4周左右,平时多加注意卧床休息,休息时尽量抬高患肢,恢复期间可以慢慢的扶双拐下地锻炼逐渐负重行走活动,去掉外固定后再逐渐锻炼关节功能活动直至完全恢复。另外,饮食上注意加强营养,多补充含钙的食物,有利于促进病情的恢复。
北京大学第三医院
运动医学科