发布于 2026-09-28
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江苏省人民医院 皮肤科
生活中预防湿疹需从环境控制、皮肤护理、饮食管理及特殊人群防护四方面入手。保持室内温湿度适宜,避免接触尘螨、花粉等过敏原,选择宽松棉质衣物,减少皮肤刺激。日常加强皮肤保湿,使用温和无刺激的保湿剂,洗澡水温控制在32~37℃,时间不超过10分钟。饮食上避免辛辣刺激及易致敏食物,婴幼儿注意添加辅食的顺序和种类,观察过敏反应。特殊人群如老年人、孕妇及婴幼儿,需更注重皮肤清洁与护理,减少外界刺激,必要时咨询专业医生。
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