发布于 2026-09-28
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中山大学附属第一医院 中医科
肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，具有极高的药用价值，素有“沙漠人参”的美誉。以下是肉苁蓉泡水的正确方法：
1.准备肉苁蓉5克，枸杞10粒，红茶包1个。
2.肉苁蓉洗净后切成薄片，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮15分钟。
3.加入枸杞和红茶包，继续煮5分钟左右。
4.关火后焖5分钟左右，即可滤出饮用。
需要注意的是，肉苁蓉泡水喝的功效有限，不能替代药物治疗疾病。如有不适症状，建议及时就医。
